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※ヒマラヤの四大聖地ガンゴートリーでの巡礼の旅の記録です。巡礼の最後にリシケシを訪問した時の写真をアップします。
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★インターナショナルヨガフェスティバルが開かれるリシケシ、その中心は、ガンガー(ガンジス河)の目の前にあるParmarth Yoga Niketanアシュラム。2005年に初めてヨガ修行に訪れた時、このアシュラムで一般開放されていた朝のハタヨガクラスに通っていた。とても美しいアシュラムで、巡礼のシーズンはインドの巡礼者で大変込み合う。↓美しい中庭

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★インドの道路には、あちらこちらに牛の糞があるのでよそ見をして歩いてはいけない。何とも愛らしいお牛様♥
★↓リシケシでは美味しい豆腐料理が食べられる♥豆腐のスクランブルエッグ風にサラダと全粒粉ブレッド。幸せ~♥ ★キュウリのフレッシュジュースには、キュウリ、ジンジャー、レモン、ミント、ハニーが入っていてリフレッシュできる
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アーユルヴェーダ実践基礎講座10月末より開講(まだ間に合います!)
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旅の終わり

ヨーガの聖地?リシケシ(続き)